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adapté à l'Internet par Olivier Zablocki |
| OBSERVATION
Si vous êtes rebelle à ce jeu, ce qui peut présenter un intérêt en vous situant d'emblée dans un catégorie précise : celle des réfractaires. Il est important pour vous de mieux savoir pourquoi et donc par ricochet de vous comprendre mieux. Quoique les raisons puissent être multiples, il se peut avant tout que vous soyez bloqués par un refus de votre tempérament de surface ou votre éducation qui vous a conforté dans une attitude ou des réflexes logiques presque conditionnés. C'est en tout cas une hypothèse. Une autre peut être que vous faites preuve d'un agacement et d'une impatience qui crée le refus. Vous avez peur, alors que vous auriez là peut-être une occasion de vous mesurer et de gagner de la disponibilité. Peu importe prenez le problème autrement, laissez-vous faire, il s'agit d'un jeu logique et d'observation. Observation jeu n°1 Tirez une seule carte et notez-en le numéro, suis sur un cahier réservé à cet usage, dépistez patiemment toutes les ressources de cette image et ses détails. Dressez la liste patiemment en vous découvrant une méthode. Quand il vous paraît impossible pour vous de définir un objet, tentez de nommer les diverses possibilités qui s'offrent, gardez trace de cette liste. Notez en supplément ce qui vous a passé par la tête, vos réactions, vos indignations, vos injures à l'auteur (éventuellement). Si vous n'avez pas le goût d'écrire, demandez à un ami ou à votre femme ou à votre ennemi principal de vous écouter analyser cette carte. Revenez sur cette carte le lendemain et confrontez les résultats, notez en plus tout ce que vous avez découvert de nouveau. Selon les cas ou dès ce même jour avec cette même carte quelque chose en vous va se déclencher et vous devez pouvoir revenir rapidement aux règles du jeu de la phase 1, puis 2, puis 3. Si vous êtes toujours réfractaire, ne vous découragez pas.Tentez cette fois de ne pas aborder le jeu avec agressivité. Pratiquez une bonne respiration, buvez un scotch, partez avec l'idée de vous amuser un peu, au moins, bon. Tirez cette fois deux cartes, et regardez-les bien à tour de rôle, un peu comme vous avez fait dans le premier jeu, mais plus cursivement. relâchez vos muscles les plus contractés, la mâchoire et le cou surtout. Mais aussi la langue souvent bloquée et en poussée contre les dents. Laissez-vous aller. Vous allez choisir un classement de cartes dans tenir compte de leur numéro évidemment. 3 /////////////////// Vous allez constituer un paquet N°1 où vous allez mettre d'abord toutes les cartes qui vous paraissent les plus agréables, aimables, celles qui vous disent quelque chose, voire même qui plaisent. Vous pouvez au besoin noter ou enregistrer votre séance, savoir comment est votre choix quand vous choisissez les bonnes cartes, vos réflexions, etc... Constituez ensuite le paquet N°3 et mettez y tout ce qui est carrément négatif. Ce qui vous hérisse, vous indigne. Terminez par un paquet de cartes neutres qui vous sont plus indifférentes. Vous pouvez soit vous arrêter à ce stade sommaire et tenter de comprendre votre choix, les raisons de votre préférence ou de vos rejets. Quelles sont les raisons de votre classement dans la catégorie la plus harmonieuse, même chose pour vos rejets. Rendez le magnétophone ou une amie ou les deux, témoins de cette séance et notez soigneusement les numéros des cartes par paquets. Vous serez surpris bientôt de changer, de découvrir d'autres critères surtout si vous poursuivez le jeu au niveau N°2. Là vous demandez à votre ami ou amie de vous expliquer ce choix en vous disant s'il est en accord avec ce qu'elle sait de votre caractère. En la comprenant et ré-écoutant votre magnéto vous appren- drez à vous connaître et sans doute, qui sait, à corriger certaines attitudes de refus ou d'agressivité qui vous désservent dans la vie intime et sociale. En regardant vos cartes positives reconnaissez vos tendances et aspirations positives et cultivez les. Vous pouvez au stade N°2 et 3 vous amuser à classer plus "finement" vos paquets en découvrant un ordre à l'intérieur des paquets, cherchez à savoir pourquoi. Recommencez cette opération chaque mois, peut-être cesserez-vous d'avoir encore quelque répulsion. Observation jeu n°3 Le candidat tire une carte et a droit à la contempler cinq minutes. Il peut être seul ou opposé à d'autres candidats. La carte est retirée. On donne des crayons, chacun doit tenter de se rapprocher de l'image et d'en conserver le maximum de détails. Il s'agit de mémoriser et de savoir dégager rapidement une méthode d'analyse et synthèse efficace. On peut ausi choisir par règle fixée
à l'avance de s'éloigner totalement du modèle, tout
en conservant l'esprit de la carte. Cette règle nous conduit à
d'autres exemples d'entraînement mental qui peuvent aussi être
rapprochés de ce qui a été suggéré au
paragraphe sur l'entraînement des comédiens.
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SOMMAIRE
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